埼玉県上尾市の結婚相談所マリッジランの代表カウンセラー斉藤です。
みなさんは「夢ノート」というものをご存知でしょうか。
夢ノートとは、名前の通り、自分の叶えたい夢を書き綴ることで、その夢の達成に向けてモチベーションを保つために作成するノートです。
この夢ノートは、サッカー日本代表の本田選手が書かれていることで、話題となりました。
では、そんな夢ノートがどのように幸せな結婚につながるのでしょうか。
まず、理想の結婚相手の性格や特徴をノートに書き出しましょう。
理想のお相手の様子や特徴、デートで行ってみたい場所など、何でも書き出してみます。
ポイントは、なるべく具体的に書き出すことです。
「イケメン」、「価値観が似ている」といったぼんやりとした内容よりも、
「年齢は5歳上〜5歳下まで」、「料理を作ることが好き」といったように、出来るだけ細かく書き出してみましょう。
次に、雑誌などから切り抜いた写真などを貼ることもおすすめです。
ご自身の理想の男性像を整理することができますね。
そして、ご自身の目標を書き出しましょう。
「3ヶ月以内に理想のパートナーに出会う」、「1年以内に結婚する」といったように目標を掲げることで、モチベーションを保つことができるため、人気があります。
最初はまず、簡単な目標からノートに書いてみましょうね。
結婚して幸せになっている姿をイメージし、目標の実現に向けて夢ノートを書いてみてはいかがでしょうか。